2009-08-30から1日間の記事一覧
今週は久しぶりに小説を読みまくり、昨日もひたすら読書。今日は、投票へ行ったついでにウォーキングに出かけた。半年振りにしっかり歩くと、体力も心肺能力も随分落ちている。なぜか上腕三頭筋が痛い。またトレーニングやり直さないとなぁ、と思いながら帰…
今週は久しぶりに小説を読みまくり、昨日もひたすら読書。今日は、投票へ行ったついでにウォーキングに出かけた。半年振りにしっかり歩くと、体力も心肺能力も随分落ちている。なぜか上腕三頭筋が痛い。またトレーニングやり直さないとなぁ、と思いながら帰…
